Mejorar Ya

Nuestra Propuesta

Compartir los conocimientos básicos hacia una alimentación mas saludable desde la dieta ovo-lacto-vegetariana (es decir que incluye el uso de huevo, lacteos y derivados, cereales integrales, semillas, algas, frutas y verduras), con el fin de comprender y tomar consciencia de que el cambio lo puede hacer, toda persona que haya tomado la firme decisión de mejorar su calidad de vida aprendiendo a conformar platos equilibrados y además ricos, sanos y nutritivos que, al mismo tiempo nutren, depuran y desintoxican el organismo.

Se Trata de una propuesta en la que la alimentación toma real protagonismo en relación a nuestro bienestar, nuestro estado de salud y las ganas de vivir plenamente a partir del cuidado y la preservación de nuestro organismo en su conjunto. Pero el Naturismo es también una herramienta fundamental para curar con mayor efectividad, cualquier tipo de enfermedad, afeccion o desequilibrio, derivado directamente de una alimentación habitual, descuidada o desequilibrada.

Nuestro objetivo

Compartir el conocimiento necesario para asegurar el aporte optimo de nutrientes en la alimentación y la correcta formación de una proteína completa desde el Naturismo. Una propuesta que nos permite hacer un cambio progresivo desde una alimentación habitual hacia una mas consciente y cuidada donde se puede disfrutar y mucho del sabor de los alimentos sin por ello descuidar –a la corta o a la larga- nuestra salud. Seguir en el compartir, creciendo juntos.

15 thoughts on “Mejorar Ya

    • Hola Alida, te cuento que lo que te podemos ofrecer en este momento del año, es el Ciclo de Charlas de NATURISMO, que se estan desarrollando en Mataderos (martes por medio de 18 a 20 hs), en Villa del Parque (todos los Jueves de Noviembre y Diciembre de 9.30 a 11.30 o de 18 a 20 hs) y en Devoto (todos los Martes de Noviembre y Diciembre de 9.30 a 11.30 hs). Si te interesa esta propuesta, te envio el programa y los costos por mail.
      El Taller de COCINA NATURISTA, se desarrolla durante el año lectivo: de Marzo a Julio o de Agosto a Diciembre y la cursada esta ya muy avanzada. Espero tu respuesta y GRACIAS POR HACER CONTACTO! Susana

  1. Buen dia! Queria saber el costo y el programa de los talleres que pueden cursarse en diciembre en la zona de Devoto o Villa del parque. Si hay lugar, y si me podes informar sobre el taller que empieza en Marzo. Muchas gracias!
    Jessica

    • Hola Jessica! Gracias por hacer contacto. Siempre hay lugar para alguien mas! asi que te esperamos en el Ciclo de charlas de NATURISMO. Respecto a la cursada regular durante el ciclo lectivo del Taller de COCINA NATURISTA, que se puede cursar de Marzo a Julio o de Agosto a Diciembre, te informamos detalladamente por mail. Esperamos verte pronto!

    • Bueno Joie proba de incorporar a tu alimentacion diaria la avena arrollada ya sea en forma de copos, harina, salvado de avena o molida en sus diferentes grosores (fina, mediana y gruesa) es lo emjor para trata afecciones de piel. podes incorporarla a traves del alimeto incorporandola en una granola para desayunar, en una tarta enriqueciendo cualquier relleno o podes preparar unas exquisitas galletitas de avena. Como tratamiento externo, podes poner a hervir 2 cucharadas soperas de avena en 1 litro de agua, revolver con cuchara de madera hasta que hierva y luego apagar la hornalla. esta “leche de avena” obtenida, podrias verterla en una bañadera y con una esponja vegetal exfoliarte la piel de todo el cuerpo. te removera celulas muertas, resecamientos y a la vez actuara como un efectivo humectante. Te quedara la piel de bebe. Cualquier cosita, aqui estamos para seguir compartiendo. Gracias por acercarnos tu comentario!

    • Hola Sol! Gracias por hacer contacto con nosotros. Te cuento que estamos en Villa del Parque y que, para cursar tenes dos posibilidades:

      – Una vez por semana: puede ser * los dias miercoles de Marzo a Julio de 9 a 11.30 hs- INICIA EL MIERCOLES 13 DE MARZO
      – Dos veces al mes: puede ser * en dia Sabado de 15 a 17.30 hs – INICIA EL SABADO 16 DE MARZO
      * los Miercoles de 14 a 16.30 hs:los Miercoles de 9 a 11.30 hs- INICIA 13 DE MARZO
      Ante cualquier consulta, aqui estamos! Esperamos tu respuesta y esperamos que disfrutes al recorrer nuestra pagina!

  2. Hola quisiera comenzar el curso 2 veces al mes los sabados de 15 a 17.30hs. Quisiera saber si hay vacante y si me pueden enviar los costos por mail. Muchas gracias

    • Hola Wanda! Siempre hay lugar para uno mas! Te esperamos este sabado 16 de Marzo para comenzar la cursada. El valor de cada encuentro es de $100. Nos vemos! No olvides traer tu anotador

  3. Hola. Es tarde para incorporarme al curso de los sabados? Podes decirme cuales sabados son y el lugar en villa del parque? Y sino ver otras posibilidades. Muchas gracias.

  4. Hola, me interesa el curso de cocina naturista, me podrían pasar dirección, horarios y costo del mismo en la zona de Villa del Parque, y si hay alguno los días sábados ?muchas gracias

    • Hola Nora! por supuesto que SIEMPRE HAY PROPUESTA PARA QUE SE SUME ALGUIEN MAS AL CAMBIO! Como la cursada regular ya esta avanzada, te propongo el Ciclo Intensivo de Naturismo que consta de 8 Charlas teorico-practicas, a traves de las cuales adquiris los conocimientos basicos para la formacion de un plato equilibrado asi como el manejo de los elementos basicos de la Cocina Naturista. En cuanto planifiquemos las fechas (que seran entre Junio y Julio), te avisamos. Otra posibilidad es que te sumes a la cursada de los sabados (2 x mes de 15 a 17.30 hs), ademas de realizar los recuperatotios correspondientes para ponerte al nivel del resto del grupo. Vamos hacia el Encuentro 5 pero todavia estas a tiempo. estamos en Villa del Parque y el valor de cada encuentro es de $100.-

    • Hola Royce! Probaste con tratamiento Homeopatico? es medicina alternativa, natural y holistica muy efectiva aunque lenta. Tambien te aconsejariamos que incorpores a tu alimentacion habitual la Avena(ya sea fina, mediana, gruesa, en forma de harina o de salvado) ya que ayuda a reestablecer la salud en todo tipo de afecciones dermatologicas. tambien podes asearte con jabon de avena o realizar leche de avena y con ella bañarte en bañadera. Desinflama, descomprime la zona mientras que la nutr y humecta. Probalo y nos contas! Exitos

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