Cocinar con los chicos los invita al cambio

Aprovechemos los momentos libres para elaborar en casa y en compañía de nuestros hijos tortas, panqueques o galletitas elaboradas con harina integral. . Tengamos en cuenta que ellos experimentan naturalmente el cocinar, como un juego y despliegan gran entusiasmo al palpar los resultados del cocinar con mama, la abuela , la tia o los hermanos.

Como todo cambio debe ser progresivo, recomendamos incorporar paulatinamente los nuevos alimentos en nuestras preparaciones, de modo que vayan siendo aceptados naturalmente y no como una imposición.

Los cambios son incorporados naturalmente por los chicos, cuando los adultos predicamos con el ejemplo y disfrutamos con alegría del mismo.

 

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